皇居RUNデビュー♪

朝から頭の中を「1986年のマリリン」がぐーるぐる。
今カラオケに誘われたら間違いなく1曲目はコレ歌っちゃうな（笑）

そんなわけで朝、心の中で口ずさみながら向かった先は…

DOCTOR PLUS

今日はESSEで連載中の「極楽ビューティ体験記」最終回の体験取材だったんです。

長年お世話になった連載も12月号でラスト。

連載終了という寂しさの中にも、
10月号の「顔つまみマッサージ」の体験ルポがとても好評だったという
嬉しい知らせもあり…

この連載への思いは１２月号のお知らせをする際にまた。

で！

このDOCTOR PLUS、（最新号のananにも紹介されているそう！）
ランニングのアレコレを教えてくれるありがた〜いジムなのです

私は一応、高校時代に陸上部で中・長距離をやっていたんですが
やっぱり初めてジョギングをする、という人はコチラのお試し体験コースで
ストレッチやペース等指導してもらうとその後のジョグがより有益になると思います

とか言っちゃって！エラそーですが
私、元陸上部が聞いて呆れるぜ！！！っていうくらい走ってなかったんです。

そう・・・実はかれこれ１０年ぶりくらいにジョギングしちゃいました

１年半くらい前にあまりに周り（陸部の先輩とか、会社員時代の友人）から
「走れ！」と言われたのでアップシューズと調子こいてランスカも購入。

が、しかし・・・

見ての通り新品同様。

ランスカにいたっては
単なる部屋着と化しておりました。

やっと日の目を見たという訳

で、この体験コースは通常はストレッチや
体の癖等を見てもらって
ウォーキング→すこーし皇居ラン

って感じなんですが、
今回はウォーキングをのぞいて皇居をまるっと一周（5km）することに。

というのも、ライターの山崎さんは
週２でバレーボール、週１でテニスをしている超体力に自信ありのお方。
編集のクロちゃんもそこそこの頻度で10kmのランニングをしているという
これまた体力に自信ありというメンツ。

編集者さんって結構二手に分かれるんだよねぇ〜〜

運動するのかなり好きなアクティブ派は昨今のランニングブーム大歓迎、

ダイエットには興味あるけど走るのは絶対イヤ！という派は加圧かヨガに走る感じ。

お世話になってる出版社だと集英社は後者の編集者さんが多い気がします。
社風？

このESSEの扶桑社は前者のイメージ。
（歴代担当だと村上さんをのぞく　笑）

そんなわけで１０年ぶりに走るのが皇居ランというチャレンジャーやす子。
おまけに実は2時間半しか寝てなかったのでダイジョーブなのか？と思ってたんですが…

結果。

LSD（薬ではなくlong slow distanceの略）だったので
無事5km走れました〜〜　ホッ

そして

やっぱり走るのって気持ちいい！！！！！

右からライターの山崎さん、トレーナーの金子さん、私、編集クロちゃん

金子さん、お世話になりました〜〜！！

ちなみに日ハムの二岡と
日清食品（陸上部／元東海大のエース）の佐藤悠基に似てると思いました。

…ってマニアック〜〜（笑）

そんなわけで
すでに疲れと睡魔に襲われてますが今晩も長期戦です。

タウリン3000も注入したから頑張るぞー！！

時間できたらジョギングもはじめるぞーー！！

めざせ、今年こそ　スポーツの秋＞食欲の秋